Witajcie
Chodząc do pracy nigdy nie miałam czasu na zjedzenie drugiego śniadania. Obecnie przebywając w domu zjadam go codziennie. Zwłaszcza dlatego że pierwsze jem po 7 a obiad jest koło 15-16, więc nie wytrzymam do obiadu no bo przecież jest nas dwóch :)
Jak widać na zdjęciach jest coś na ciepło - herbata, coś pożywnego - musli i coś na słodko - ptysie.
Wiem słodycze powinnam ograniczyć ale nie umiem, ograniczałam je na początku ciąży. Trochę już przybrałam na wadze a to jeszcze nie koniec. Zobaczymy jak mi pójdzie tym razem z powrotem do wcześniejszej wagi.
Miłego dnia
Ania
Pyszne śniadanko :) Takiego ptysia chętnie skubnęłabym do kawki :)
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam musli z jogurtem naturalnym , wkrajam do tego brzoskwinię albo banana :) Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDrugie śniadanie jest bardzo ważne, bo Twój obiad jest późno i do tego czasu organizm domaga się kalorii. Wtedy często sięgamy po słodycze lub inne słodkie zamienniki, a w rezultacie szybko tyjemy. Ty musisz jeść za dwóch, więc nie zapominaj o tym. Myślę, że zjedzenie od czasu do czasu słodkiego ptysia nie zaszkodzi zdrowiu i urodzie. Pozdrawiam serdecznie:)
OdpowiedzUsuńMmm pycha !!! ♥ Takim śniadankiem to ja bym nie pogardziła ! :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie, buziaki! ♥